손끝, 손가락의 저림 원인에 대해서 알려드립니다.
몇일전 병원에 환자로 오신분이 있는데 의아하게 엄지손가락과 4,5번째 손가락, 가운데 손가락 까지 저리신 분이 오셧습니다. 이분은 특이하게 목의 가동범위 저하로 인한 팔저림 증상인줄 알고 목견인 치료를 적용을 했는데 갑자기 통증이 증가되었다고 하셨습니다. 그래서 목 압박 검사를 해보았을때는 저림 증상의 증가는 없었고, 견인할때도 저린 및 팔이 붓는 느낌이 있을때도 없을때도 있었습니다. 과연 이분의 문제점은 무엇일까요?? 아마도 경추의 움직임 저하와 경추 주변의 근육에서 문제점이 발생하지 않았을까 합니다.
손끝, 손가락, 엄지손가락이 저리는 원인
일단 원인중에 하나는 디스크 증상이 있을수 있습니다. 하지만 여러병원을 다니면서 주사 및 MRI, CT, x-ray를 확인했는 하고 치료를 받았는데 아무런 호전이 없으신 분들만 보시는 것을 권장합니다.
첫번째 원인 사각근(Scalene muscle)
첫번째 원인은 사각근 입니다.
사각근에 대해서는 다른 홈페이지에 정리해놓은 글이 있으니 자세한 내용은 클릭을 해보시기 바랍니다.
검지손가락 저림, 왼쪽 팔 저림 원인"무시할수 없는 신체의 언어!!" – 신 체 의 언 어
검지손가락 저림, 왼쪽 팔 저림 원인"무시할수 없는 신체의 언어!!" – 신 체 의 언 어
위에 그림 처림 전,중,후 사각근이 비대해 지거나 긴장도가 높아 지면 사이에있는 척수신경이 낑기면서 검지손가락 저림, 오른쪽, 왼쪽팔저림, 어깨통증, 날개뼈 통증으로 나타 납니다.
a-inblog.co.kr
두번째 원인은 극하근(infraspinatus muscle)
극하근의 연관통은 어깨 전면부가 가장 통증이 심하게 나타납니다. 환자분들은 손가락만 저리거나 아픈경우는 거의 없으며 여러가지 통증이 동반되면서 나타나는 경우가 많습니다. 위의 그림과 같은 곳에서 연관통이 나타난다면 극하근을 의심해 볼수 있습니다.
세번째 원인 광배근(Latissimus Dorsi muscle)
세번째 원인은 광배근 입니다.
남자들이 헬스장에서 운동을 가장 많이하는 부위 중에 하나인 광배근 입니다. 헬스를 밸런스 없이 그냥 한다면 광배근의 벌크가 커지면서 신경을 누르는 결과를 초래하면서 연관통이 나타날수 있습니다.
광배근에 대해서 자세히 알고 싶으신 분들은 아래의 글을 클릭해주세요.
왼쪽옆구리통증, 가슴통증 광배근을 의심해보세요. – 신 체 의 언 어
왼쪽옆구리통증, 가슴통증 광배근을 의심해보세요. – 신 체 의 언 어
왼쪽옆구리통증은 흔히 생기는 통증은 아니죠. 하지만 저도 잠을 잘못 자거나 운동하고 난 다음 옆구리 쪽이나, 가슴쪽으로 통증이 올라 올때도 있습니다.
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네번째 원인은 특히 가운데 손가락 저림의 원인인 오훼상완근(Coracobrachialis muscle)
연광통의 모습을 모면 어깨 전면부위 가운데 손가락 에 연관통이 집중이 되는 모습을 볼수가 있습니다.
손가락이 저리지만 특히 가운에 손가락 손등쪽에서 부터 가운데 손가락까지 저린느낌이 든다면 오훼상완근의 연관통을 의심해볼수 있습니다.
다섯번째 원인 4번째 5번째 손가락 저림의 원인 삼각근(Triceps muscle), 주근(Anconeus)
연관통의 분포되는 형상을 자세히 보시면 4번째 5번째 손가락까지 저림증상이 나타납니다. 어꺠 후면부와 팔이 전체적으로 뒤쪽으로 저림 느낌이나 통증이 있으신 분들은 삼각근 과, 주근을 의심해 볼 수가 있습니다.
Anconeus의 연관통 지점입니다.
여섯번째 원인 전완부의 수부 및 수지굴근
이제는 전완부 입니다. 생각 보다 손가락 저림의 원인이 많은 것을 볼수 있습니다. 임상에서는 이것보다 저 복잡한 경우가 많습니다. 연관통 부분을 잘 보시고, 네번째 손가락, 엄지손가락 저림이 있으신 분들은 전완부 수부 근육들을 의심해 볼수 있습니다.
일곱번째 원인 대흉근, 소흉근
통증부위가 가장큰 부위는 가슴쪽입니다. 그에 대한 연관통으로 가운데 손가락, 네번째 다섯번째 손가락에서 저림증상이 나타납니다.
여덟번째 원인 쇄골하근
쇄골하근의 연관통 부분 입니다. 쇄골하근의 근긴장도가 높아서 손가락까지 저림증상이 나타날수 있습니다.
쇄곤하근은 엄지 손가락, 두번째, 가운데 손가락까지 저림증상을 느낄수 있습니다.
아홉번째 원인 전거근
헬스하시는 분들은 전거근의 단축이 생각보다 종종볼수 있습니다. 운동후에 손가락 저림 증상이 나타난다면 전거근 및 대흉근의 과긴장으로 인한 증상으로 생각하셔도 무방할꺼 같습니다.
열번째 원인 새끼손가락의 저림증상, 후상거근과 후하거근
이 근육은 견갑거근과, 능형근보다 더 깊게 있는 근육입니다.
이 근육에 연관통이 생긴다면 새끼 손가락의 저림 증상 및 통증이 심해 지는것을 볼 수 있습니다.
마치며
어떤가요?? 손가락의 저림 증상들 중에는 디스크가 아닌 다른 이유들이 너무 많이 있지 않은가요?? 손가락 저림으로 고생하시는 분들은 목디스크만 생각하지마시고 여러가지의 다양원인에 대해서 생각을 열어 두시고 치료를 받아보시기 바랍니다. 분명 근육으로 인한 연관통이신 분들도 계시고 정말 디스크로 인한 손가락 저림일수도 있습니다. 근육으로 인한 손가락 저림이라면 제가 알려드린 정보로 인하여 여러분들의 통증이 조금이나마 완화 되었으면 합니다.
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